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- 11:00
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チェックイン
施設に到着されましたら、まずは助産師とのヒアリングを行います。どんなお悩みがあって、どのように施設で過ごされたいかを助産師とお母さまのマンツーマンでお話しさせていただきます。
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- 12:00
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昼食
産後のお身体を考えた、栄養バランスのいいお食事をご用意します。
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- 13:00
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授乳
授乳のコツなどをお伝えしながら、助産師が一対一でサポートします。
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- 14:00
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アロマオイルトリートメント
全身もしくはご希望の部位を選んでいただいて、アロマを使ったマッサージを行います。(有料オプション)
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- 14:00
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定期開催クラスに参加
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- 15:00
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おやつ
授乳中の空腹を満たしつつ、重くならず消化にいいスイーツをどうぞ。
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- 16:00
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授乳
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- 18:00
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面会終了/夕食
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- 19:00
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授乳
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- 21:00
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授乳/入浴
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- 22:00
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夜食
季節によって変わります。
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- 24:00
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授乳
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- 3:00
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授乳
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- 6:00
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授乳
産後のプラン
産前産後ケアホテルで過ごす1日の流れの例をご紹介。空き時間には体験プログラムにご参加いただくなど、思い思いの時間をゆったりお過ごしいただけます。