SCHEDULE
1日の過ごし方の例

産前産後ケアホテルで過ごす1日の流れの例をご紹介。

空き時間には体験プログラムにご参加いただくなど、思い思いの時間をゆったりお過ごしいただけます。

産後ケアの例

  • 11:00

    チェックイン

    チェックイン

    お母様とお子様が快適なお時間を過ごせるよう、万全の準備でお待ちしております。

  • 12:00

    昼食

    昼食

    産後のお身体を考えた、
    栄養バランスのいいお食事をご用意します。

  • 13:00

    授乳

    授乳

    授乳のコツなどをお伝えしながら、
    助産師が一対一でサポートします。

  • 14:00

    各種プログラム

    各種プログラム

    産前産後に役立つ、さまざまな プログラムをご用意しています。

  • 15:00

    おやつ

    おやつ

    授乳中の空腹を満たしつつ、
    重くならず消化にいいスイーツをどうぞ。

  • 16:00

    授乳

  • 18:00

    面会終了

  • 18:00

    夕食

    夕食

    日替わりでご用意しますので、
    長期のご滞在でもご満足いただけるはず。

  • 19:00

    授乳

  • 21:00

    入浴

  • 21:00

    授乳

  • 22:00

    夜食

    夜食

    雑穀にぎりなど、身体にやさしくヘルシーなものでリラックスを。

  • 0:00

    授乳

  • 3:00

    授乳

  • 6:00

    授乳

  • 08:00

    朝食

    野菜たっぷりのヘルシーな洋食をご用意。
    元気な1日をお過ごしください。

  • 9:00

    授乳

  • 10:00

    チェックアウト