産前 前駆陣痛と本陣痛の違いは？「これって本物？」を見分ける5つのサイン
前駆陣痛と本陣痛の違いを助産師目線でやさしく解説。痛みの規則性・強さ・場所など本物の陣痛を見分ける5つのサイン、入院バッグの最終チェック、病院に連絡する目安まで、初産婦・経産婦さん別に紹介します。
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産前 妊娠8ヶ月でお腹が張りすぎ？「危険な張り」と「生理的な張り」の見分け方
妊娠8ヶ月のお腹の張りが心配な方へ。生理的な張りと危険な張りの見分け方、1時間に4回以上の張りや出血など受診すべきサイン、自宅でできるセルフケアまで助産師目線でやさしく解説します。
グリーフケア 【コラム】「元気出して」が一番つらい。良かれと思った言葉が、なぜ心を傷つけるのか？
大切な友人が、流産や死産というあまりにも悲しい経験をしたとき。「なんて声をかけたらいいんだろう」と悩み、沈黙に耐えられず、ついこんな言葉をかけてしまったことはありませんか？「まだ若いから、次があるよ」「早く元気出してね」「泣いてちゃダメだよ...
産後 産後のレス問題：いつから再開？男女の「本音」と夫婦の絆を取り戻すスキンシップの始め方
「出産前は仲良しだったのに、産後、夫に触られるのが嫌になってしまった」「そろそろ再開したいけれど、痛みが怖くて踏み出せない」「妻が自分を避けている気がして寂しい（パパの声）」赤ちゃんという宝物を迎え、幸せなはずの産後。しかし、その裏で人知れ...
産後 「夫の息遣いすらイライラする…」それ、ガルガル期かも？正体と夫婦で乗り越えるための取扱説明書
「里帰りから戻った途端、夫のやることなすこと全てに腹が立つ」 「『手伝おうか？』と言われるだけでカチンとくる」 「赤ちゃんを触られたくない、私から奪わないでと思ってしまう」もしあなたが今、こんな感情に戸惑っているなら、それは性格が悪くなった...
産後 産後の抜け毛はいつまで？ピーク時期と美容師直伝のカバーできる髪型
今回は、産後の抜け毛がいつまで続くのかという目安と、現役美容師さんの意見を参考にした「薄毛をカバーしておしゃれに見せる髪型・アレンジ術」をご紹介します。
産後 5ヶ月の赤ちゃんが寝返りできないのは普通？発達の個人差、サポート法も解説
5ヶ月の赤ちゃんが寝返りしないのは普通？と悩む方へ。成長には個人差があります。寝返りのサインや練習方法、安全対策までを丁寧に解説。不安を和らげる育児サポート情報が満載です。
産後 ハイハイはいつから？生後6ヶ月？赤ちゃんの発達・練習法と個人差を徹底解説
生後6ヶ月頃、ハイハイが始まらないと不安になりますよね。赤ちゃんの発達には個人差があることを理解し、練習方法・環境づくり・注意点・相談先を包括的に解説。無理せず成長を見守るための知識がぎゅっと詰まった1記事です。
産後 生後4ヶ月の離乳食は始めてOK？開始時期と発達の目安をやさしく解説！
赤ちゃんが生後4ヶ月を迎えると、「そろそろ離乳食を始めたほうがいいの？」と迷い始めるママやパパも多いのではないでしょうか。SNSや家族の声、育児書など、さまざまな情報があふれる中で、正しい開始時期が分からず不安に感じる方もいるはずです。この記事では、生後4ヶ月から離乳食を始めるべきかどうかを判断するためのポイントや、赤ちゃんの発達の目安、始める際の準備や注意点について、わかりやすく解説していきます。正しい知識と判断基準を知ることで、自信を持って離乳食に取り組めるようになります。
産後 ママ友いない人が楽になれる子育て｜不安・孤独を手放し“無理しない”毎日へ
ママ友がいない不安や孤独を抱えるあなたへ。無理して付き合わなくても、子育てはちゃんとできるし、一人でも気が楽になる方法はあります。自分らしく、頑張りすぎない子育てができるヒントをわかりやすく解説します。