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FOODS
お食事の例

  • 朝食

    雑穀パン、具沢山オムレツ、アボカドと大豆のサラダ、季節の旬野菜、人参ポタージュ、季節の果物

  • 昼食

    炊き込みご飯、鰆の西京漬け、蓮根梅酢、ひじきとお揚げの炊いたん、茶碗蒸し 葛餡掛け、白菊芋と季節野菜の焚き合わせ、浅利のおすまし

  • おやつ

    季節の和菓子、米粉クッキー、ドライフルーツとナッツ、果物

  • 夕食

    雑穀ご飯、蒸し鶏の梅おろし、旬野菜のグリル、人参の白和え、南瓜の炊いたん、青菜のお浸し、京風味噌汁

  • 夜食

    雑穀にぎり